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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 2. Februar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:26:05Dauer (min.sek)
Distance
 2.47 kmStrecke
Gauge
 5.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 50 kcalKalorien
Score
 2420Score
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Added 19 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:14:43Dauer (min.sek)
Distance
 3.95 kmStrecke
Gauge
 16.10 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 27 kcalKalorien
Score
 1219Score
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9 Cykling
Time
 00:17:27Dauer (min.sek)
Distance
 3.88 kmStrecke
Gauge
 13.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 29 kcalKalorien
Score
 1459Score
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2 Löpning
Time
 00:34:31Dauer (min.sek)
Distance
 6.64 kmStrecke
Gauge
 11.54 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 393 kcalKalorien
Score
 4202Score
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20 Schwimmen - Runden
Time
 00:19:25Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 975Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 739 kcal