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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Montag, 1. Juni 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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9 Cykling
Time
 00:13:22Dauer (min.sek)
Distance
 4.32 kmStrecke
Gauge
 19.39 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 24 kcalKalorien
Score
 1117Score
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9 Cykling
Time
 00:12:36Dauer (min.sek)
Distance
 3.91 kmStrecke
Gauge
 18.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 1044Score
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183 Promenad
Time
 00:22:37Dauer (min.sek)
Distance
 2.18 kmStrecke
Gauge
 5.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 66 kcalKalorien
Score
 2078Score
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1 Krafttraining
Time
 01:00:58Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 113 kcalKalorien
Score
 2405Score
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178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 676 kcal