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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Freitag, 14. August 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 3 Vor Wochen
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9 Cykling
Time
 00:12:57Dauer (min.sek)
Distance
 3.94 kmStrecke
Gauge
 18.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 19 kcalKalorien
Score
 1062Score
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9 Cykling
Time
 00:23:20Dauer (min.sek)
Distance
 7.27 kmStrecke
Gauge
 18.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 45 kcalKalorien
Score
 1960Score
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20 Schwimmen - Runden
Time
 00:19:45Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 3.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 240 kcalKalorien
Score
 985Score
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183 Promenad
Time
 00:29:43Dauer (min.sek)
Distance
 2.92 kmStrecke
Gauge
 5.90 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 83 kcalKalorien
Score
 2734Score
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Added 3 Vor Wochen
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1 Krafttraining
Time
 00:58:12Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 2307Score
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Added 2 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 697 kcal