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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Samstag, 5. September 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
79 Skilanglauf
Time
 00:51:25Dauer (min.sek)
Distance
 14.46 kmStrecke
Gauge
 16.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 365 kcalKalorien
Score
 3463Score
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Added 3 Vor Wochen
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178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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9 Cykling
Time
 00:30:34Dauer (min.sek)
Distance
 9.51 kmStrecke
Gauge
 18.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 48 kcalKalorien
Score
 2563Score
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183 Promenad
Time
 00:21:40Dauer (min.sek)
Distance
 2.03 kmStrecke
Gauge
 5.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 44 kcalKalorien
Score
 1988Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 682 kcal