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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 49Jahr, Åbo, Finnland
Sonntag, 13. September 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 2 Vor Wochen
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178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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2 Löpning
Time
 00:53:05Dauer (min.sek)
Distance
 10.89 kmStrecke
Gauge
 12.31 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 590 kcalKalorien
Score
 6497Score
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178 HIIT
Time
 00:15:38Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 225 kcalKalorien
Score
 1299Score
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9 Cykling
Time
 01:33:57Dauer (min.sek)
Distance
 32.04 kmStrecke
Gauge
 20.46 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 163 kcalKalorien
Score
 7906Score
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183 Promenad
Time
 00:25:56Dauer (min.sek)
Distance
 2.46 kmStrecke
Gauge
 5.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 81 kcalKalorien
Score
 2375Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 1509 kcal