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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 61Jahr, Göteborg, Schweden
Dienstag, 2. Mai 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
189 Cycling Export
Time
 01:08:01Dauer (min.sek)
Distance
 21.03 kmStrecke
Gauge
 18.55 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 712 kcalKalorien
Score
 6319Score
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Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
55 Krafttraining
Time
 00:35:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 274 kcalKalorien
Score
 1389Score
Kein Kommentar
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marie.0_59@hotmail.com gefällt das
Show workout detailsNext
49 Power Walk
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 400 kcalKalorien
Score
 2027Score
Kein Kommentar
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92 Yoga
Time
 00:50:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 333 kcalKalorien
Score
 1688Score
Kein Kommentar
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76 Radfahren - Gym Bike
Time
 00:28:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 467 kcalKalorien
Score
 2365Score
Kein Kommentar
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Show workout detailsNext
131
 Schritte, 10501
Steps
 10501Steps count
Change
 +5348Change
Score
 10501Score
Kein Kommentar
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 2186 kcal