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Kenneth_W Link Übungstagebuch

ManKenneth Wahlström, 50Jahr, Visby, Schweden
Mittwoch, 12. April 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:07:35Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
1Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
422 kcalKalorien
Score
2674Score

Trained muscle groups

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Workout instructions

6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass.

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Time
01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
HochIntensität
Kcal
528 kcalKalorien
Score
3040Score

Workout instructions

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

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82
Gewicht, 75.7 kg
Gauge
75.7 kgGewicht
Change
0.0 kgChange
Bmi
22.60BMI
Kein Kommentar
80
Maße
Messpunkt Maße Kommentar
Body measure - Waist, narrow 91.00 cm
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 950 kcal