Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 2. September 2005 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
438 kcalKalorien |
| innan frukost | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
286 kcalKalorien |
| DC, bröst, axlar, triceps, mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 724 kcal
