Madde J
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
298 kcalKalorien |
| Biceps, triceps, vader | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.00 kmStrecke | ![]() |
6.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
95 kcalKalorien |
| innan frukost | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.00 kmStrecke | ![]() |
10.50 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:43 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
466 kcalKalorien |
| innan frukost | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) | ![]() |
230 kcalKalorien |
Performed activities
crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1089 kcal










