Madde J
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
8.00 kmStrecke | ![]() |
9.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
579 kcalKalorien |
| Innan frukost | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
17.14 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
295 kcalKalorien |
| till o från gymet | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
247 kcalKalorien |
| Bröst, mage | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1121 kcal










