Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Donnerstag, 15. Februar 2007 |
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01:06:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
7.27 km/hGeschwindigkeit | |
08:15 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
367 kcalKalorien |
| Innan frukost | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
GeringIntensität | |
428 kcalKalorien |
| Med sambon, bröst, triceps, baksida lår. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 795 kcal
