Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 20. April 2007 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
GeringIntensität |  |
285 kcalKalorien |
| Triceps, rygg, framsida lår | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
6.67 km/hGeschwindigkeit | |
09:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
250 kcalKalorien |
| efter styrketräningen | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 535 kcal
