Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 16. Mai 2007 |
   |
 |
01:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
GeringIntensität |  |
380 kcalKalorien |
| Med PT´n, rygg, triceps, vader | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
7.50 km/hGeschwindigkeit | |
08:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
223 kcalKalorien |
| med stavar!! | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
GeringIntensität | |
425 kcalKalorien |
| Instruktör | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1028 kcal
