Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 30. Mai 2007 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
425 kcalKalorien |
| Instruktör | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
269 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
6.67 km/hGeschwindigkeit | |
09:00 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
250 kcalKalorien |
| med stavar, innan frukost | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 944 kcal
