Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Mittwoch, 4. Juli 2007 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
5.50 kmStrecke |  |
6.60 km/hGeschwindigkeit | |
09:05 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
292 kcalKalorien |
| Innan frukost, kl 5.40... semester någon?? :) | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
332 kcalKalorien |
| Axlar, mage | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
247 kcalKalorien |
Performed activities
crosstrainer| direkt efter styrkan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 871 kcal
