Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Sonntag, 23. September 2007 |
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01:12:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
7.50 km/hGeschwindigkeit | |
08:00 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
416 kcalKalorien |
| innan frukost, benet ömmade som tusan, så löpning var inte att tänka på... | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
323 kcalKalorien |
| Axlar o liiite mage | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 739 kcal
