Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Samstag, 15. Dezember 2007 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
529 kcalKalorien |
| Bodyattack, masterclass på utbildningen | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
529 kcalKalorien |
| En till, på eftermiddagen... | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
378 kcalKalorien |
| beep test, samt pushup test, tisup test och flex test... shit pommes frites... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1436 kcal
