Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Sonntag, 13. April 2008 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke |  |
9.60 km/hGeschwindigkeit | |
06:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
715 kcalKalorien |
| 50 min löpning, ca 10 km, 25 min gång på slutet, som nedvarvning. Foten öm efteråt, men bara lite stelt under själva passet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 715 kcal
