Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Freitag, 28. November 2008 |
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00:41:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
11.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
350 kcalKalorien |
| innan frukost | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
427 kcalKalorien |
| Kvartalsutbildning | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
251 kcalKalorien |
| rygg o axlar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1028 kcal
