Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Dienstag, 7. Juli 2009 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
11.02 km/hGeschwindigkeit | |
05:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
624 kcalKalorien |
| Morgonjogg innan frukost | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
18.00 kmStrecke | |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
555 kcalKalorien |
| Jobbet o hem | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1179 kcal
