Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Sonntag, 19. Juli 2009 |
   |
 |
02:04:00Dauer (min.sek) |  |
22.00 kmStrecke |  |
10.65 km/hGeschwindigkeit | |
05:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1578 kcalKalorien |
| Två varv runt Nydalasjön, plus en extra sväng för att få ihop 22 km. Idag var jag oslagbar, hade lätt kunnat ta en mil till! :) | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1578 kcal
