Madde J
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.00 kmStrecke | ![]() |
10.50 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:43 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
509 kcalKalorien |
| 10 min uppvärmn, 8* 1 min backe, 12 min nedvarvning | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 509 kcal








