Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Donnerstag, 8. Oktober 2009 |
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00:32:00Dauer (min.sek) |  |
5.68 kmStrecke |  |
10.65 km/hGeschwindigkeit | |
05:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
398 kcalKalorien |
| Morgonjogg. Gick 6 min efteråt också, detta ej inräknat i passet | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
244 kcalKalorien |
| Kettlebells, helkropp | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 642 kcal
