Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Samstag, 16. Januar 2010 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
207 kcalKalorien |
| Morgonpromenad | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
244 kcalKalorien |
| Instruktör, kettlebells | ||
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| Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
4.00 kmStrecke | |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
207 kcalKalorien |
| Kvällspromenad | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 658 kcal
