Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Donnerstag, 28. Januar 2010 |
   |
 |
00:49:00Dauer (min.sek) |  |
7.70 kmStrecke |  |
9.43 km/hGeschwindigkeit | |
06:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
621 kcalKalorien |
| Morgonpass, lugnt och harmoniskt. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
156 kcalKalorien |
| Härlig lunchpromenad i strålande sooool! | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
484 kcalKalorien |
| Instruktör | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1261 kcal
