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7137

Madde J Link Übungstagebuch

KvinnaMadeleine Johansson, Göteborg, Schweden
Mittwoch, 14. Juli 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:30:02Dauer (min.sek)
Distance
 4.77 kmStrecke
Gauge
 9.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 333 kcalKalorien
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Höll mamma sällskap, mycket lugnt
Added 826 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
103 Krafttraining
Time
 00:25:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 133 kcalKalorien
Armhävningar, tåhävningar, crunches, pullups, plankan 2,5 min. 3 set på alla övningarna.
Added 826 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 466 kcal