Madde J
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden![]() |
00:33:39Dauer (min.sek) | ![]() |
3.90 kmStrecke | ![]() |
6.95 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
08:38 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
186 kcalKalorien |
| Resten av rundan. -2,5 grader, så lite kyligt om kinderna... | ||
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00:17:13Dauer (min.sek) | ![]() |
3.02 kmStrecke | ![]() |
10.52 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:42 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
208 kcalKalorien |
| Underbart men kort... bättre än inget, försöker jag intala mig själv...Snart hoppas jag att jag kan springa som vanligt igen, jäkla knä... | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 394 kcal










