Madde J 
Übungstagebuch
Madeleine Johansson, Göteborg, Schweden| Montag, 1. November 2010 |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
26 kcalKalorien |
| Benspark 3*15 knärehab | ||
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Show workout details |
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01:24:00Dauer (min.sek) |  |
8.90 kmStrecke |  |
6.36 km/hGeschwindigkeit | |
09:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
425 kcalKalorien |
| I änggårdsbegen m Karin. | ||
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| Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
315 kcalKalorien |
Performed activities
crosstrainer| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
26 kcalKalorien |
| Benspark m gummiband 3*15 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 792 kcal
