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19112

marthenbergman Übungstagebuch

Man

Mårthen Bergman, 39Jahr, Stockholm, Schweden

Samstag, 16. Oktober 2010

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Date

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131

Laufen

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Time

01:30:00Dauer (min.sek)

Distance

11.17 kmStrecke

Gauge

7.45 km/hGeschwindigkeit

Gauge

08:03 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

1371 kcalKalorien

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Segt med växlande jogg och gång. Rejält svängig puls. Förkylning på gång?

0 0	Added 820 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1371 kcal