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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Montag, 3. September 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:05:17Dauer (min.sek)
Distance
 0.84 kmStrecke
Gauge
 9.54 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 86 kcalKalorien
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49 Gehen Export
Time
 00:09:27Dauer (min.sek)
Distance
 0.92 kmStrecke
Gauge
 5.84 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 63 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:14:59Dauer (min.sek)
Distance
 2.39 kmStrecke
Gauge
 9.57 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 246 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 395 kcal