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MBlomman Übungstagebuch

Man

Mikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden

Freitag, 23. November 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:28:55Dauer (min.sek)

Distance

4.87 kmStrecke

Gauge

10.10 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:56 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

520 kcalKalorien

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 520 kcal