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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Sonntag, 22. Februar 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:23:29Dauer (min.sek)
Distance
 4.01 kmStrecke
Gauge
 10.25 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 364 kcalKalorien
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49 promenad Export
Time
 00:21:45Dauer (min.sek)
Distance
 2.11 kmStrecke
Gauge
 5.82 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 228 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:05:26Dauer (min.sek)
Distance
 1.01 kmStrecke
Gauge
 11.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 83 kcalKalorien
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49 promenad Export
Time
 00:04:53Dauer (min.sek)
Distance
 0.49 kmStrecke
Gauge
 6.02 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 53 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 728 kcal