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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Donnerstag, 26. Februar 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:01:42Dauer (min.sek)
Distance
 0.35 kmStrecke
Gauge
 12.35 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 13 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:28:45Dauer (min.sek)
Distance
 3.02 kmStrecke
Gauge
 6.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:31 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 205 kcalKalorien
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1 styrketräning Export
Time
 01:14:10Dauer (min.sek)
Distance
 0.75 kmStrecke
Gauge
 0.61 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 98:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 52 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 270 kcal