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MBlomman Link Übungstagebuch

ManMikael Blom, 57Jahr, Uppsala, Schweden
Mittwoch, 11. März 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:22:23Dauer (min.sek)
Distance
 4.01 kmStrecke
Gauge
 10.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 348 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:05:09Dauer (min.sek)
Distance
 0.50 kmStrecke
Gauge
 5.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 56 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:04:59Dauer (min.sek)
Distance
 0.60 kmStrecke
Gauge
 7.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 66 kcalKalorien
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69 Andere Export
Time
 00:42:53Dauer (min.sek)
Distance
 4.48 kmStrecke
Gauge
 6.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:34 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 295 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 765 kcal