mengank 
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden| Freitag, 11. Januar 2008 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
536 kcalKalorien |
| En liten tur med Alice i barnvagnen. Vanliga slingan. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) | |
4.00 kmStrecke | |
8.00 km/hGeschwindigkeit | |
07:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
536 kcalKalorien |
| Inte en löprunda utan ett "pannbenspass". skall inte springa på fm efter fest | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1072 kcal
