mengank 
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden| Donnerstag, 6. März 2008 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
441 kcalKalorien |
| Första 3,2 km (2mile) på 14.45,är i allafall uppe i 90p på löpningen nu. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
199 kcalKalorien |
| Armhäv, situps och chins | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 640 kcal
