mengank
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden![]() |
00:53:00Dauer (min.sek) | ![]() |
10.00 kmStrecke | ![]() |
11.32 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:18 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
935 kcalKalorien |
| skultorpsmilen i solsken | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
265 kcalKalorien |
| upperbody, chins, dips, armhäv, situps | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1200 kcal










