mengank 
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden| Mittwoch, 5. November 2008 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
529 kcalKalorien |
| morgon fys innan passet med TU | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
2.00 kmStrecke | |
4.00 km/hGeschwindigkeit | |
15:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
529 kcalKalorien |
| Kortlek armhävningar med TU | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1058 kcal
