mengank
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden![]() |
00:47:00Dauer (min.sek) | ![]() |
20.00 kmStrecke | ![]() |
25.53 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:21 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
663 kcalKalorien |
| 10 min uppvärmning 4x4 intervall och 5 min nedvarvning, trainer | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 663 kcal








