mengank 
Übungstagebuch
magnus kjellström, 55Jahr, Skövde, Schweden| Montag, 18. Mai 2009 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
3.00 km/hGeschwindigkeit | |
20:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1058 kcalKalorien |
| plyometrics med eleverna. bra skit! PASS 1 | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
3.00 kmStrecke | |
3.00 km/hGeschwindigkeit | |
20:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1058 kcalKalorien |
| plyometrics med eleverna. bra men jobbigt PASS 2 | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2116 kcal
