mengank 
Übungstagebuch
magnus kjellström, 57Jahr, Skövde, Schweden| Sonntag, 28. Juni 2009 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
6.80 kmStrecke |  |
9.07 km/hGeschwindigkeit | |
06:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
794 kcalKalorien |
| kort backe, terränglöp. 2x300,2x240,2x180,2x120 1,5 km uppvärmning 1,5km nedvarvning hade kajsa med mig. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 794 kcal
