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MikeD Link Übungstagebuch

ManMikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden
Freitag, 27. Februar 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:17:49Dauer (min.sek)
Distance
 2.87 kmStrecke
Gauge
 9.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 219 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:27:18Dauer (min.sek)
Distance
 6.00 kmStrecke
Gauge
 13.19 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 376 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:05:22Dauer (min.sek)
Distance
 1.17 kmStrecke
Gauge
 13.08 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 80 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:12:52Dauer (min.sek)
Distance
 2.62 kmStrecke
Gauge
 12.22 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 151 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 826 kcal