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MikeD Link Übungstagebuch

ManMikael D, 48Jahr, Nässjö, Schweden
Donnerstag, 19. März 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:03:14Dauer (min.sek)
Distance
 0.59 kmStrecke
Gauge
 10.95 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 34 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:12:31Dauer (min.sek)
Distance
 1.62 kmStrecke
Gauge
 7.77 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 134 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:30:06Dauer (min.sek)
Distance
 2.90 kmStrecke
Gauge
 5.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 304 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 01:09:59Dauer (min.sek)
Distance
 4.00 kmStrecke
Gauge
 3.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 17:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 322 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 794 kcal