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MikeD Link Übungstagebuch

ManMikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden
Montag, 13. April 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:10:50Dauer (min.sek)
Distance
 2.14 kmStrecke
Gauge
 11.85 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 118 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:27:36Dauer (min.sek)
Distance
 4.45 kmStrecke
Gauge
 9.67 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:12 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 347 kcalKalorien
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2 Laufen Export
Time
 00:16:44Dauer (min.sek)
Distance
 3.24 kmStrecke
Gauge
 11.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:10 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 232 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 697 kcal