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10563

MikeD Link Übungstagebuch

ManMikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden
Samstag, 31. Oktober 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:20:17Dauer (min.sek)
Distance
 4.03 kmStrecke
Gauge
 11.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:02 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 211 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.
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2 Laufen Export
Time
 00:46:50Dauer (min.sek)
Distance
 9.60 kmStrecke
Gauge
 12.30 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 610 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 821 kcal