MikeD 
Übungstagebuch
Mikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden| Freitag, 10. April 2026 |
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02:27:54Dauer (min.sek) |  |
22.77 kmStrecke |  |
9.24 km/hGeschwindigkeit | |
06:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
419 kcalKalorien |  |
7477Score |
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01:13:50Dauer (min.sek) | |
16.46 kmStrecke | |
13.38 km/hGeschwindigkeit | |
04:29 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
343 kcalKalorien | |
3724Score |
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00:57:58Dauer (min.sek) | |
8.25 kmStrecke | |
8.54 km/hGeschwindigkeit | |
07:02 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
227 kcalKalorien | |
2918Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 989 kcal
