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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 13. September 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
162 Krafttraining
Time
 00:15:26Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 83 kcalKalorien
Score
 605Score
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2 Laufen
Time
 00:42:00Dauer (min.sek)
Distance
 6.49 kmStrecke
Gauge
 9.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 444 kcalKalorien
Score
 3902Score
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162 Krafttraining
Time
 01:18:21Dauer (min.sek)
Distance
 0.45 kmStrecke
Gauge
 0.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 174:07 min/kmZeit pro km
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 681 kcalKalorien
Score
 3105Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1208 kcal