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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Montag, 16. Dezember 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen
Time
 00:32:49Dauer (min.sek)
Distance
 5.34 kmStrecke
Gauge
 9.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 358 kcalKalorien
Score
 3019Score
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123 Schwimmen
Time
 00:59:26Dauer (min.sek)
Distance
 1.03 kmStrecke
Gauge
 1.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 57:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 232 kcalKalorien
Score
 3003Score
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162 Krafttraining
Time
 00:58:46Dauer (min.sek)
Distance
 0.01 kmStrecke
Gauge
 0.01 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 5876:40 min/kmZeit pro km
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 503 kcalKalorien
Score
 2321Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1093 kcal