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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 52Jahr, Stockholm, Schweden
Montag, 9. Februar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen
Time
 00:32:46Dauer (min.sek)
Distance
 5.35 kmStrecke
Gauge
 9.80 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:07 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 373 kcalKalorien
Score
 3016Score
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20 Swimming - Laps
Time
 00:21:03Dauer (min.sek)
Distance
 0.43 kmStrecke
Gauge
 1.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 48:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 96 kcalKalorien
Score
 1065Score
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162 Strength Training
Time
 00:47:47Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 384 kcalKalorien
Score
 1884Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 853 kcal