peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Dienstag, 10. Oktober 2017 |
   |
 |
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
353 kcalKalorien |  |
2184Score |
| Körde hela program B, utom den komplexa utfallsövningen jag råkade köra förra gången istället. Körde alla repetitioner, utom plankan som jag inte hann med. Draken körde jag 3(set)x2(ben)x5(reps). Passet kändes bra, har inte tappat någon rörlighet öht... | ||
|
Show workout details |
|
00:40:53Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke | |
609 kcalKalorien | |
3766Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 962 kcal
